martes, 28 de septiembre de 2010

Unidad 4: Voleibol - Pases

Pases en voleibol

Pase de antebrazo: 
- piernas flexionadas (posición baja)
- brazos extendidos
- manos van juntas y con los dedos pulgares paralelos, NO cruzados
- golpear con el antebrazo y NO con la muñeca
- dar dirección al balón al momento de golpear






Pase de dedos: 
- piernas flexionadas y al momento de golpear extenderlas
- brazos a la altura de la frente  
- con las manos formar un triángulo a la altura de la frente
- los pulgares se encuentran enfrentados
- las manos van en forma curva y NO fija
- el golpe se realiza con la yema de los dedos
- el balón NO se toca con la palma de las manos





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